核桃好處與功效 :

一項由澳大利亞科學家進行的最新實驗證明，每天堅持吃核桃可以降低人體

膽固醇。

中華中醫藥學會絡病分會委員、北京中醫醫院心血管科主任劉紅旭說，核桃

主要富含脂肪，其所含脂類有亞油酸甘油脂、亞麻酸及油酸甘油脂，對減少

膽固醇在血中升高有益，對動脈硬化、心腦血管病患者的保健很有幫助。

 

核桃功效 :

1.抑制血液凝固、活血化瘀。

 

2.抗過敏、抗炎。

3.微溶血作用。

4.改善肝功能障害作用。

5.抑制不正常免疫作用及不正常抗體產生，促進吞噬抗原。

6.促進白蛋白合成、減少膽固醇。

7.利尿、排石、溶石作用。

 

 

 

 

 

現在開始，

 

每天都泡一杯核桃胚芽飲來取代飲料，照顧你的健康：)