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關於芭樂的好處
[ 2025/7/5 上午 12:41:45 ]

關於水果或芭樂的「新」說法,主要有兩個方面:一是芭樂的營養價值,二是芭樂的拜拜禁忌。 芭樂富含維生素C,且有助於提高免疫力、抗氧化和修復細胞。 然而,傳統上,由於芭樂籽多,且有「多籽水果」的說法,部分人士認為不適合用於拜拜,怕有不潔之意, 上下游 認為這與消化不良有關。 以下是詳細說明:1. 芭樂的營養價值:芭樂是維生素C含量豐富的水果,甚至超越檸檬和柳橙。維生素C有助於增強免疫力,抵抗病菌入侵。芭樂也富含維生素A和E,這些都是重要的抗氧化劑和抗癌元素。芭樂中的營養成分有助於細胞修復和傷口癒合。 2. 芭樂的拜拜禁忌:傳統上,芭樂因為「多籽」的特性,被認為不適合用於祭拜,有「不潔」之說。這種說法可能源於芭樂籽較多,容易消化不良。然而,這種說法並無科學根據,上下游 也有專家指出,只要將芭樂洗淨,並無不妥。除了芭樂,其他多籽水果如番茄也被視為拜拜禁忌,另外,釋迦、香蕉、李子、梨子等也有各自的禁忌,多與台語諧音有關。 

🍈【芭樂小知識】你知道芭樂不能拜拜?那是誤會一場!

你每天吃芭樂,但你知道芭樂背後有這麼多「內幕」嗎?
今天就讓元元水果行來帶你認識這位水果界的營養王者——芭樂


🍋 芭樂比檸檬還厲害?真的!

說到補充維他命C,很多人第一個想到的是檸檬或柳橙。
但其實,芭樂的維他命C含量可是它們的好幾倍!
一顆芭樂,差不多就能補足你一整天的需求量,還能幫助你:

✅ 提升免疫力,少感冒
✅ 幫助細胞修復,皮膚水噹噹
✅ 抵抗自由基,抗老抗氧化
✅ 幫助傷口癒合,恢復更快

你是不是突然覺得每天吃芭樂也太划算?