分析圖依每 100g 食材中的「蛋白質含量」來排序,
括號中為每 100g 食材之熱量
雞肉含有豐富的蛋白質,對於建構、修補肌肉相當有幫助,
而且油脂容易去除,非常適合瘦身時攝取喔!
現在就來看看小編整理的雞肉部位熱量表,希望吃貨們下次擇食時能更有概念。