1.經常洗腳
2.在腳上使用爽身粉
3.使用止汗劑
4.經常更換襪子
5.穿通風的鞋子
6.經常泡腳
冷熱交替的泡腳,有助減少流汗,防止腳臭
7.保持平靜
8.注意飲食
9.勿過度勞動足部
腳氣(腳臭)是由於身體的小汗腺分泌旺盛,
汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下產生穢臭。
出汗促使細菌容易繁殖,因此腳臭常與多汗症伴發。