美味米餅在家輕鬆做 | [
2017/8/25 下午 01:21:45 ] |
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小小孩大概在一歲過後,媽咪就準備米餅小點心給他吃。因為米飯是容易取得的食材,剛開始製作單一材料「米」的米餅,沒有加鹽。後來長大些,就加少少的鹽調味,再慢慢變化其他口味。歡迎點擊,逛逛台灣各地好食材 …有時候冰箱會有一些剩飯,除了炒飯、煮稀飯之外,加點巧思,剩飯也可以美味變身!快來試試這道簡單的輕食,也很適合親子的料理時光喲!融入生活的飲食教育,讓小小孩成為廚房的小幫手吧! 更多優質文章請按此…《食材》 米飯(糙米+白米)1碗、葡萄乾、蔓越莓乾、未經烘焙的原味堅果(核桃、腰果和杏仁)皆適量。 《料理筆記》 超級食物「紅藜、小米」也是美味米飯的好食材。原味米餅可加少許海鹽調味。
《作法》 ***原味米餅*** 1. 米飯放在PE密封袋內桿平,保留些厚度,呈現紮實的感覺。
↑↑↑物盡其用→空的鋁箔紙桿堅硬,很適合當桿麵棍。 ***堅果米餅*** 2. 葡萄乾、蔓越莓乾、核桃、腰果和杏仁切丁和米飯拌勻。小小孩也幫忙桿平。 小小孩:「好有趣喲!我下次還要和媽咪一起做米餅,用棒子桿桿桿。」
3. 撕開或剪開袋子,米飯以壓模壓出圓形。(若無圓形壓模,可以用量米杯倒扣壓。) 4. 烤盤鋪上烘焙紙,烤箱120℃烤10分鐘 (適情形調整)。中途可打開烤箱翻面烤,讓米餅2面略硬些,不黏手。放涼即可。
加入堅果和果乾的米餅,營養又美味。
輕輕鬆鬆在家自己做米餅,無添加的好滋味,真安心。外表微酥內軟的口感,好吃極了,小孩吃得很開心,媽咪好高興呢!這道簡單的米餅料理,也適合有點小餓的午茶輕食。
《溫馨備忘錄》 可以配合小小孩的月齡,準備軟硬和大小適中的原味米餅。堅果米餅可以等再長大一些,慢慢給予嘗試。 |